Coapse De Pui Cu Condimente Marocane

Coapse De Pui Cu Condimente Marocane
Coapsele de pui cu condimente marocane ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $1.61 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 35g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 237 calorii. Dacă aveți boia de ardei, coapse de pui, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 58%. Rețete similare includ Coapse De Pui Marocane, Coapse De Pui Marocane, și Coapse De Pui Marocane.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 4 ingrediente. Frecați coapsele de pui cu amestec de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Plus 2 Lingurițe De Smântână1/2 Cană Plus 2 Lingurițe De Smântână
Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si PrajitaBagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita
2
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Adăugați pui; gatiti 2 minute. Întoarceți puiul; amestecați roșiile. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute. Descoperiți și gătiți 1 minut sau până când lichidul este redus la jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Se presară cu cilantro, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
5
Se servește cu: cuscus de grâu integral și caise
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuscus De Grâu IntegralCuscus De Grâu Integral
2 Găini Din Cornish (aproximativ 1 1/4 De Liră Fiecare)2 Găini Din Cornish (aproximativ 1 1/4 De Liră Fiecare)
DificultateNormal
Gata În23 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Revista