Coapse De Pui Cu Condimente Marocane
Coapsele de pui cu condimente marocane ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $1.61 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 35g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 237 calorii. Dacă aveți boia de ardei, coapse de pui, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 58%. Rețete similare includ Coapse De Pui Marocane, Coapse De Pui Marocane, și Coapse De Pui Marocane.
Instrucțiuni
Combinați primele 4 ingrediente. Frecați coapsele de pui cu amestec de condimente.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Adăugați pui; gatiti 2 minute. Întoarceți puiul; amestecați roșiile. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute. Descoperiți și gătiți 1 minut sau până când lichidul este redus la jumătate.
Se presară cu cilantro, dacă se dorește.
Se servește cu: cuscus de grâu integral și caise