Clătite Din Grâu Integral

Clătitele din grâu integral ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 281 calorii, 9g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sare, făină, ouă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 80 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Acesta este adus la tine de Food.com. toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Clătite cu miere și Ricotta din floare de portocal crud din grâu integral adaptate din clătitele cu miere și ricotta din grâu integral Donna Hay de la "Fresh and Light", Clătite cu iaurt grecesc din grâu integral quinoa {cele mai sănătoase clătite pe care le-am făcut vreodată}, și Clătite Din Grâu Integral pentru rețete similare.