Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Crepele cu fructe de mare. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 566 calorii, 29G de proteine, și 39G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.41 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de cremă de brânză, lapte, ulei vegetal și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 52%. Încercați Fructe De Mare Crepes Bearnaise, Clătite Elegante Cu Fructe De Mare, și Mărturisire # 145: am un lucru pentru CR appropes...ușor Nutella Cr Appropes pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mediu, bateți toate ingredientele din crep cu un tel de sârmă sau un bătător de mână până se omogenizează. Pentru fiecare crep, unt ușor tigaie de 7 sau 8 inci; se încălzește la foc mediu până la bule.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se toarnă puțin mai puțin de 1/4 cană de aluat în tigaie; rotiți tigaia până când aluatul acoperă fundul. Gatiti pana se rumenesc; întoarceți și gătiți cealaltă parte până se rumenesc. Stivați clătite, așezând hârtie cerată între fiecare. Păstrați crepele acoperite pentru a preveni uscarea acestora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crepe
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Într-o cratiță de 2 litri, topiți untul la foc mediu. Gatiti ciupercile si 2 linguri de ceapa in unt, amestecand ocazional, pana cand ceapa este frageda. Se amestecă creveți, carne de crab, jumătate și jumătate și cremă de brânză. Gatiti la foc mediu, amestecand continuu, pana se topeste branza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Crabmeat
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
4
Lingură aproximativ 1/4 cană amestec de fructe de mare în centrul fiecărei crepe; rulati.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Nedecojit și Tocat
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
5
Așezați într-un vas de copt din sticlă de 11x7 inci (2 litri).
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi
6
Se presară cu brânză elvețiană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)
7
Cuptorul cu microunde neacoperit la 4 până la 6 minute sau până când brânza este topită și crepele sunt încălzite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Crepe
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional