Clătite Cu Banane Cu Nuci
Clătitele cu banane cu nuci ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 64 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru 13 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 40. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați jardiniere nuci, cereale cremoase de orez, lapte și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Clătite Cu Nuci, Clătite De Ovăz Cu Lapte Bătut, și Clătite de mere din grâu integral cu Topping de nuci.
Instrucțiuni
Combinați cerealele, făina, zahărul și praful de copt într-un castron mare; pus deoparte.
Bateți ouăle, laptele și untul într-un castron mediu cu un tel de sârmă până se omogenizează bine.
Adăugați banane; Se amestecă bine.
Se adaugă la ingredientele uscate; se amestecă doar până se umezește. (Aluatul va fi ușor cocoloaș.)
Lăsați să stea 10 min.; se amestecă nucile.
Încălziți grătarul electric ușor uns la 177° sau tigaie la foc mediu-mare.
Se toarnă puțină 1/4 cană de aluat pe grătar pentru fiecare clătită. Gatiti pana se formeaza bule pe blaturi; întoarceți-vă pentru a rumeni alte părți.