Clătite Coreene Cu Fructe De Mare

Name: Clătite Coreene Cu Fructe De Mare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: coreeană, asiatic
Ingredients: 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri amidon de porumb; 1 mare (Keebler); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină universală; 1 mare jalapeincormalo--înjumătățit, însămânțat și feliat subțire; 1 mare ardei gras roșu, tăiat în fâșii subțiri; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 4 mari scallions, înjumătățite transversal și tăiate în benzi foarte subțiri; 227 Nuci de orice fel (tocate) creveți -- decojite,deveined și înjumătățit pe lungime; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sos De Soia; 227 Nuci de orice fel (tocate) calmar curățat, corpuri tăiate în inele de 1/2 inch, tentacule mari tăiate în jumătate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite; 414 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Reteta Clatite de fructe de mare coreene ar putea satisface pofta coreeană în aproximativ 45 minute. O porție conține 442 calorii, 28G de proteine, și 17g de grăsime. Pentru $2.73 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de apă, creveți-decojiți, scallions și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Clătite de mare chiliene sau Bindaetteok (clătite coreene de fasole mung), Supă Picantă Coreeană De Fructe De Mare, și Tocană picantă coreeană de fructe de mare și legume pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, cernem împreună făina, amidonul de porumb și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

Lorann Bucătărie Profesională®

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Bateti oul cu apa, apoi amestecati in amestecul de faina pana se omogenizeaza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Într-o tigaie antiaderentă de 8 inci, încălziți 1 lingură de ulei până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați câte un sfert din scallions, ardei roșu și jalapeo și gătiți la foc mare până abia se înmoaie, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Adăugați câte un sfert din creveți și calmar, împrăștiindu-i uniform în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Calmar

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se toarnă 1/3 cană din aluat, înclinând tigaia pentru a o întinde. Gatiti la foc mare pana cand fundul este crocant si rumenit, aproximativ 3 minute. Folosind o spatulă, răsturnați cu grijă clătita și gătiți pe cealaltă parte până când este setată, aproximativ 20 de secunde. Glisați clătita pe o farfurie și faceți încă 3 clătite cu ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Tăiați-le în sferturi sau serviți întregi, cu sos de soia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Scufundare

Echipamente

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

amidon de porumb 1mare

(Keebler)2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină universală 1mare

jalapeincormalo--înjumătățit, însămânțat și feliat subțire 1mare

ardei gras roșu, tăiat în fâșii subțiri 1(poate fi sau trece)

(tub mare)4mari

scallions, înjumătățite transversal și tăiate în benzi foarte subțiri 227Nuci de orice fel (tocate)

creveți -- decojite,deveined și înjumătățit pe lungime 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sos De Soia 227Nuci de orice fel (tocate)

calmar curățat, corpuri tăiate în inele de 1/2 inch, tentacule mari tăiate în jumătate 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite 4146 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.