Clatite pesto

Clatite pesto ar putea fi doar micul dejun pe care il cautati. Pentru 36 de cenți per porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 128 de calorii, 7 g de proteine și 11 g de grăsimi fiecare. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, lacto ovo vegetariană, primară și cetogenă. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fan. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 20%. Acest scor este destul de prost. Clătite cu făină de năut (Besan Chilla/Cheela) – Clătite tradiționale duse la următorul nivel, clătite cu iaurt grecesc din grâu integral cu quinoa {Cele mai sănătoase clătite pe care le-am făcut vreodată} și clătite de mare chiliană sau Bindaetteok (clătite coreene cu fasole mung) sunt foarte similar cu aceasta reteta.

Instrucțiuni

Încinge o grătar unsă până când picăturile de apă stropite pe ea se evaporă zgomotos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Amestecați amestecul de copt, apa, brânza Cheddar și pesto într-un castron pentru a forma un aluat; reglați cantitatea de amestec de copt și apă în funcție de preferințele dvs.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar Ascuțită Kraft®

Perle Argintii De Zahar

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

1 Lingurita De Sare Afumata Hickory

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se toarnă 1/4 cană de aluat pe grătar. Gatiti pana incep sa se formeze bule deasupra, 2-3 minute; întoarceți și gătiți a doua parte până la o culoare maro auriu, încă 2 până la 3 minute. Repetați până când se folosește tot aluatul.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii