Clatite Cu Fructe De Mare

Name: Clatite Cu Fructe De Mare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ouă, bătute; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 3 cuișoare usturoi, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 7 ceapă verde tăiată în felii subțiri; 680 ardei habenero fructe de mare asortate (creveți, scoici, calmar, stridii și midii funcționează bine); 4 puțin dovlecel tocat ulei vegetal pentru gătit; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați clătitele cu fructe de mare. O porție conține 417 calorii, 13g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă fără lactate și vegetariană servește 4 și costă 97 cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați ouă, scallions, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 61 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Clătite Coreene Cu Fructe De Mare, Supă De Nucă De Cocos-Fructe De Mare (Rassa De Fructe De Mare), și Caserola cu fructe de mare * pentru cei cărora nu le plac fructele de mare* pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți fructe de mare (creveți de coajă, tocați grosolan scoici dacă sunt mari, calmar feliat subțire, stridii, midii cu abur pentru a îndepărta coaja).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Cutie De Spaghete Uscate

2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

2 Până La 3 Litri De Ulei De Arahide, Ulei De Semințe De Struguri Sau Alt Ulei Vegetal

Combinați scallions, ghimbir, usturoi, sare și făină într-un castron mare și amestecați până se combină bine. Într-un castron separat amestecați apa și oul până se combină bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Amestecați amestecul de făină și amestecul de ou/apă până se combină bine, asigurându-vă că nu există bulgări.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Cană De Orz Alb Perlat

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Adăugați fructe de mare amestecate și amestecați până când fructele de mare sunt distribuite uniform; condimentați cu ingrediente opționale, dacă utilizați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

Încălziți cuptorul la minim și puneți foaia de copt sau vasul în interior.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Încălziți tigaia sau grătarul la foc mediu și adăugați un strop de ulei. Folosind o măsură de 1/4 cană, aruncați aluatul pe grătar, asigurându-vă că fiecare clătită nu atinge alta. Gătiti în loturi, răsturnând când apar bule pe suprafața clătitei. Păstrați clătitele calde la cuptor până când tot aluatul este gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-