Cioppino

Name: Cioppino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc tocat; 1 șuncă întreagă pentru învelit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin (ficatul și gâtul îndepărtate); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de scoici, 1 sticlă; 2 picioare de crab rege, carne îndepărtată și scoici aruncate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană zahăr alb; 4 cuișoare usturoi, tocat; 1 mici ardei verde, tăiat cubulețe mici; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. halibut, tăiat 1 gros; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cutie de spaghete uscate; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă, tăiată cubulețe; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 1 Oreos dublu umplut Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de leuștean pudră; 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, decojite și deveined; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Cioppino ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 445 calorii, 44G de proteine, și 14g de grăsime. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 6 și costă $6.58 pe portie. Această rețetă este plăcută de 16 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați busuioc, stoc de pui, picioare de crab rege și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma vinul roșu, puteți urma acest fel principal cu Tort De Ciocolată Cu Vin Roșu # SundaySupper ca desert. Cu o lingură scor de 94%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Cioppino, Cioppino, și Cioppino.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie adâncă sau cuptor olandez la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, frunza de dafin, oregano, fulgi de ardei roșu, sare și piper și gătiți până când ceapa este translucidă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Grăsime De Porc înapoi

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați usturoiul, ardeiul verde și pasta de roșii și amestecați împreună timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați vin roșu și alb și fierbeți până se reduce la jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Adăugați bulion de pui și suc de scoici, împreună cu roșiile zdrobite. Se aduce la fierbere și se reduce la foc mic. Acoperiți și gătiți timp de 30-60 de minute. Se amestecă busuiocul și pătrunjelul și se adaugă fructe de mare. Creșteți căldura pentru a aduce la foc mic și gătiți până când fructele de mare sunt fierte și midiile s-au deschis, aproximativ 5-10 minute.Facebook

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nucsoara, Macinata, Plus Altele, Pentru Condimentare