Cina în seara asta: ton la grătar cu sos roșu Tomatillo

Name: Cina în seara asta: ton la grătar cu sos roșu Tomatillo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fripturi de ton de opt uncii (grosime de aproximativ 1 inch); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham New Mexico Red chile pulbere; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt, tocat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham mentă proaspătă, tocată; 3 cuișoare de usturoi, decojite; 1 habanero, cu tulpină, însămânțat și tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 1 (vinete) ceapa rosie, tocata; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 8 tomatillos, coji îndepărtate și clătite

Cina in seara asta: ton la gratar cu sos roșu Tomatillo ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 485 calorii, 42G de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $6.96 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de fripturi de ton de opt uncii, pudră de chile din New mexico, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Cina in seara asta: pui la cuptor cu sos fript Tomatillo, Cina în seara asta: ton ars cu piper și sos de muștar de soia, și Cina in seara asta: Cracker de orez-ton Crustat cu sos picant de citrice.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Combinați tomatillos, ceapa și usturoiul pe o foaie de copt și aruncați cu trei linguri de ulei. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Cum Ar Fi Pepitele

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Transferați foaia de copt în cuptor. Gatiti pana cand tomatillo - urile sunt usor carbonizate, intorcandu-se ocazional, 25-30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Când ați terminat, transferați toate ingredientele de pe foaia de copt într-un robot de bucătărie împreună cu habanero, pudră de chile, oțet, miere, coriandru și mentă. Se amestecă până se omogenizează, condimentând după gust cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Habanero Chili

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Între timp, preîncălziți un grătar sau un pui de carne la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ungeți ambele părți ale fripturilor de ton cu uleiul rămas și, de asemenea, condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Friptură De Ton

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Așezați pe grătar. Gatiti pana se rumeneste bine pe o parte, doua-trei minute. Întoarceți fripturile de ton și gătiți până se rumenesc pe cealaltă parte, încă două minute. Tonul ar trebui să fie încă mediu-rar în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Ton

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Puneți o parte din sos în centrul a patru farfurii, acoperiți fiecare cu o friptură de ton.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Ton

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

fripturi de ton de opt uncii (grosime de aproximativ 1 inch)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

New Mexico Red chile pulbere 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt, tocat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

mentă proaspătă, tocată 3

cuișoare de usturoi, decojite 1

habanero, cu tulpină, însămânțat și tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 5Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline, divizat 1(vinete)

ceapa rosie, tocata 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 4creveți și cu vene

Sare și piper 8

tomatillos, coji îndepărtate și clătite

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Imnul Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.