Cina în seara asta: Risotto de spanac cu brânză de capră

Name: Cina în seara asta: Risotto de spanac cu brânză de capră
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Orez Arborio; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm resturi proaspete; 2 cuișoare usturoi, decojit și tocat fin; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză de capră moale; 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 4 creveți și cu vene nucșoară, pentru grătar; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 (vinete) ceapa, tocata marunt; 2 pumni Parmezan; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. spanac, spălat și uscat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui sau legume; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Cina in seara asta: Risotto spanac cu brânză de capră ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 651 calorii, 14g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Pentru $3.86 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână brânză de capră, spanac, ciorbă de legume și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma nucșoara, puteți urma acest fel principal cu Tort De Nucșoară ca desert. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 188 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Cina în seara asta: salată de spanac cu linte și brânză de capră crocantă, Cina în seara asta: salată de linte verde cu spanac și brânză de capră, și Cina în seara asta: prăjituri de porumb cu brânză de capră și slănină.

Instrucțiuni

Într-o cratiță grea, încălziți uleiul de măsline și 1 lingură de unt la foc blând până când untul se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Resturi Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată

Adăugați ceapa și un cățel de usturoi și gătiți blând până se înmoaie și dulce, dar nu se rumenesc, 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Între timp, topiți o lingură de unt într-o cratiță cu un strop de ulei de măsline, o grătar bun de nucșoară și al doilea cățel de usturoi. Când untul s-a topit, adăugați spanacul și gătiți până se ofilesc și intens, aproximativ 5 minute. Se lasă să se răcească și se face piure într-un robot de bucătărie sau se toacă manual.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Resturi Proaspete

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată

Adăugați orezul în ceapă și ridicați focul la mediu-mare; prajiti, amestecand continuu, pana cand orezul incepe sa arate translucid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Se adaugă vinul, amestecând, până se absoarbe, apoi se toarnă într-un stoc. Continuați să adăugați stoc la orez puțin câte puțin, amestecând continuu, până când orezul pierde orice cretă și are un gust neted. Sare după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire