Cina în seara asta: orez prăjit cu șofran, ghimbir și roșii (Arroz Frito Aortuguesa)

Cina în seara asta: orez prăjit cu șofran, ghimbir și roșii (Arroz Frito Aortuguesa)
Cina în seara asta: orez prăjit cu șofran, ghimbir și roșii (Arroz Frito Aortuguesa) este un fără gluten, fără lactate și pescatarian garnitură. Această rețetă face 3 porții cu 436 calorii, 10g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de sare, sos de stridii, mazăre și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei chinezești. Cu o lingură scor de 42%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Cina în seara asta: orez prăjit cu șofran cu caise uscate și migdale, Cina În Seara Asta: Orez Prăjit Cu Ghimbir, și Cina In Seara Asta: Ghimbir Ananas Prăjit Orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Presărați șofranul într-un castron mic și turnați 1 lingură de apă. Se amestecă ușor și se lasă deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șofranșofran
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Crăpați oul într-un castron și bateți în 1 lingură de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se toarnă 1 lingură de ulei într-o tigaie mare setată la foc mediu-mare. Când este fierbinte, aruncați în ou. Înclinați tigaia pentru a întinde oul, astfel încât să acopere fundul, la fel ca o omletă. Odată ce s-a setat, răzuiește oul într-un castron și rupe-l cu o lingură în bucăți mici de mușcătură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Turnați restul de ulei în tigaie și dați focul la mare. Odată fierbinte, adăugați ghimbirul. Gatiti aproximativ 15 secunde, amestecand des. Apoi aruncați în apa de șofran și roșiile. Gatiti acest amestec pana cand cea mai mare parte a apei se evapora, din nou, amestecand des. Acest lucru ar trebui să dureze aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
șofranșofran
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Adăugați ceapa feliată. Gatiti un minut. Apoi adăugați orezul, sarea, piperul și sosul de stridii. Se amestecă bine și se fierbe încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De StridiiSos De Stridii
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Adăugați mazărea și oul fiert, amestecați și gătiți încă 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
7
Se servește cu o stropire de scallions și sos de soia după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții3
Scor De Sănătate8
Bucătăriichinezasiatic
Revista