Nevoie de o curs principal fără gluten? Cina ofertelor de pui ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 5 porții cu 462 calorii, 31g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $2.24 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de apă, porumb, ceapă prăjită franceză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma leguma, puteți urma acest fel principal cu Bile De Popcorn Cu Bujor Roz ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este solid. Încercați Cina In Seara Asta: Oferte De Pui Parmezan, Cele Mai Bune Oferte De Pui – Asta Spune Totul, și Oferte de pui BBQ pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 400 F. în tigaie unsă de 13x9 inci, Se amestecă supa, porumbul și legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legume
Porumb
Supă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
Tigaie
2
Coaceți 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
3
Zdrobiți 1/2 cană de ceapă. În vasul superficial, amestecați ceapa zdrobită, amestecul Bisquick și condimentele de lămâie-piper. Într-un alt vas superficial, puneți apă. Scufundați puiul în apă, apoi acoperiți cu amestec Bisquick.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper De Lămâie
Amestec De Coacere
Pui întreg
Ceapă
Apă
Fâșie De Coajă De Lămâie
4
Puneți puiul pe amestecul de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Porumb
5
Stropiți untul topit peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Unt
6
Coaceți 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
7
Se presară cu ceapa rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă
8
Coaceți cu 10 până la 15 minute mai mult sau până când ceapa este aurie și puiul nu mai este roz în centru.