Cina De Tocat Carne De Porc Glazurată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Cina de tocat carne de porc glazurată. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 562 calorii, 37g de proteine, și 14g de grăsime per portie. Această rețetă servește 2. Pentru $ 3.31 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați frunze de cimbru, cotlete de porc, dovlecei și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a utiliza până migdale ai putea urma acest curs principal cu Clafouti de cireșe proaspete cu migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cina De Cotlet De Porc, Cina De Cotlet De Porc, și Cina De Cotlet De Porc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați cotletele cu cimbru și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Se încălzește pansamentul în tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați dovleceii și ardeii roșii; se amestecă 2 min. Împingeți legumele la marginea tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați cotletele în centrul tigaiei; gătiți la foc mediu-mic 4 min. Întoarceți cotletele. Se amestecă legumele;gatiti 4-5 min. sau până se termină cotletele (145F).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Între timp, gătiți cuscusul conform instrucțiunilor pachet. Se amestecă nucile; lingură pe 2 farfurii de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Scoateți cotletele din tigaie, rezervând legumele în tigaie; așezați cotletele peste amestecul de cuscus. Acoperiți pentru a vă încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați conserve la legume în tigaie; gatiti la foc mediu - mare 3 min. sau până când conservele sunt topite și legumele sunt glazurate uniform, amestecând constant. Lingură peste cotlet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Plantatoare de migdale feliate, prăjite 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

conserve de caise 0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cotlete de porc dezosate, bine tăiate 1

ardei roșu, tăiat în fâșii 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Sos de ardei roșu prăjit KRAFT Italian 1Bucăți de caramele Heath Bar

frunze uscate de cimbru 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cușcuș din grâu integral, nefiert 1

dovlecei, felii

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Cotletul de porc funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Riesling. Chardonnay se potrivește cu cotlete simple sau cotlete într-un sos de unt sau smântână, riesling uscat completează adaosurile dulci precum muștarul de miere sau merele, iar pinot noir este un pariu sigur pentru mâncărurile de porc în general. Ai putea încerca Foley Johnson Carneros Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.