Cilantro Edamame Hummus

Name: Cilantro Edamame Hummus
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) 1 jalapeno proaspăt întreg; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de coriandru ambalate; 340 Nuci de orice fel (tocate) pachet congelate decojite edamame (soia verde); 2 cuișoare 1 portocala, coaja; 1 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 1 1 kilogram de dovlecel, cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 şalotă, rasă sau tocată; 3 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri tahini; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingurita de sare afumata hickory

Reteta cilantro Edamame Hummus este gata în aproximativ 15 minute și este cu siguranță un minunat fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare din Orientul Mijlociu. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 191 calorii. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 154 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți usturoi, apă, edamame și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 79%. Rețete similare includ Edamame Hummus, Edamame Hummus, și Edamame Hummus.