Chowder de somon și porumb cu fasole Lima

Name: Chowder de somon și porumb cu fasole Lima
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 ardei habenero slănină feliată, tăiată transversal în fâșii subțiri; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau stoc de casă; 631 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe de porumb proaspete (tăiate din aproximativ 4 Spice) sau congelate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole lima congelată, dezghețată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 1 ceapa, tocata; 567 ardei habenero cartofi fierți (aproximativ 3), curățați și tăiați în zaruri de 1/2 inch; 454 ardei habenero file de somon fără piele, tăiate în bucăți de 1 inch; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham arpagic tocat sau blaturi de scallion

Nevoie de o curs principal fără gluten? Chowder de somon și porumb cu fasole Lima ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru $ 4.77 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 584 calorii, 39G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, bulion de pui, piper proaspăt măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 71%. Încercați Cod crocant cu fasole Lima, Crab și porumb, Fasole Baby Lima și porumb în cremă de arpagic, și Somon braconat cu fasole Lima și pansament de zeiță Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o oală mare, gătiți slănina până când este crocantă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Îndepărtați cu o lingură cu fante și scurgeți pe prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Supă De Pui Pudră Goya®

Se toarnă toate, cu excepția a 1 lingură de grăsime din oală.

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați ceapa și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până devine translucid, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați cartofii, bulionul, slănina și 1/2 linguriță de sare în oală și fierbeți, acoperite, timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Puneți boabele de porumb într-un robot de bucătărie și pulsați de șase până la opt ori pentru a toca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați porumbul în oală și gătiți, acoperit, până când cartofii și porumbul sunt gata, cu aproximativ 5 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați somonul, fasolea lima, restul de 1 1/4 lingurițe de sare și piperul. Aduceți înapoi la foc mic; peștele ar trebui să fie doar gătit. Se amestecă jumătate și jumătate și se servește praful acoperit cu arpagic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau Dovlecei

Chowder

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Variație: dacă nu sunteți un fan Lima-bean, înlocuiți o altă legumă, cum ar fi mazărea mică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Mică

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Recomandare de vin: Pinot blanc din Alsacia este delicios, abundent și ieftin. Acesta va oferi un fundal minunat pentru aroma și textura bogată a pudrei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pinot Blanc

Chowder

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Supă De Pui Pudră Goya®

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Ingrediente

Porții:

113ardei habenero

slănină feliată, tăiată transversal în fâșii subțiri 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

conserve de bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau stoc de casă 6311 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe de porumb proaspete (tăiate din aproximativ 4 Spice) sau congelate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole lima congelată, dezghețată 0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru proaspăt măcinat 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătate și jumătate 1

ceapa, tocata 567ardei habenero

cartofi fierți (aproximativ 3), curățați și tăiați în zaruri de 1/2 inch 454ardei habenero

file de somon fără piele, tăiate în bucăți de 1 inch 2cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

arpagic tocat sau blaturi de scallion

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.