Chowder de porumb și Crab

Name: Chowder de porumb și Crab
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm (1/4 băț) unt; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi rumeni (aproximativ 2-3 medii), curățați și tăiați în bucăți; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab gătită, sub formă de fulgi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb alb mic congelat (a nu se dezgheța), împărțit; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt decojit, împărțit; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă verde tăiată, împărțită; 5 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie, împărțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cu conținut scăzut de grăsimi (1%)

Chowder de porumb și Crab ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,75 USD pe porție. O porție conține 243 calorii, 11g de proteine, și 9g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Un amestec de unt, lapte, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Epicurious. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Chowder de porumb și Crab, Chowder De Porumb De Crab, și Chowder de Crab și porumb.

Instrucțiuni

Rezervați 1/4 cană de porumb. Aduceți porumbul rămas și laptele la fiert în cratiță medie. Acoperiți; scoateți-l de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Lăsați să stea 10 minute. Amestec de piure în blender.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați suc de scoici, 3 linguri de ceapă verde și 1 linguriță de ghimbir; piure din nou până aproape neted. Întoarceți piureul în cratiță; aduceți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Suc De Scoici

Ghimbir

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Se amestecă în 1 1/2 lingurițe suc de lămâie. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Suc De Lămâie

Topiți untul în tigaie mică la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adauga rezervat 1/4 ceasca de porumb; saut 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb

Adăugați crab, 1 lingură de ceapă verde, 1 linguriță de ghimbir și 3 lingurițe de suc de lămâie; se amestecă până se încălzește. Se condimentează cu sare și piper. Împărțiți supa între boluri; amestec de crab movilă în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Ceapa Verde

Suc De Lămâie

Ghimbir

Crabi