Chipsuri De Pita Cu Plante De Susan

Chipsuri De Pita Cu Plante De Susan
Chipsurile de pita cu plante de susan necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 107 calorii, 2G de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 10 și costă 32 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, pitas de buzunar și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 44%. Încercați Salată de vinete și ierburi cu chipsuri de Pita de casă, Chipsuri De Sud-Vest Pita, și Chipsuri De Pita Cu Baie De Castraveți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Așezați primele 6 ingrediente (prin maghiran) într-un robot de bucătărie; pulsează până la măcinat grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaghiranMaghiran
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
3
Aranjați 4 jumătăți de pita, cu părțile aspre în sus, pe o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
4
Periați cu 2 linguri de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Întindeți 4 lingurițe de amestec de fistic peste fiecare jumătate de pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
6
Coaceți la 350 timp de 16 minute, sau până când se rumenesc ușor și crocant. Repetați cu jumătățile de pita rămase. Mișto. Rupeți fiecare jumătate în 4 bucăți; se servește cu boabe de piper Feta
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și CimbruMănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
7
Răspândiți și struguri roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri RoșiiStruguri Roșii
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista