Chiliquilla
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete principale, așa că încercați Chiliquillan. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 564 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 1,66 USD pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecetes are 19 fani. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 35 de minute. Dacă aveți la îndemână smântână, sos ușor de enchilada, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți prepara. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare:.
Instrucțiuni
1
Carne de vită măcinată maro într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Carne De Vită Măcinată]()
Carne De Vită Măcinată
Carne De Vită MăcinatăEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie3
Topiți 2 linguri de margarină în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Margarină]()
Margarină
MargarinăEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie4
Adăugați tortilla ruptă și rumeniți ușor. Împingeți tortilele până la marginea exterioară a tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Chiftele De Pui Vegetariene Congelate]()
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie5
Adăugați restul de 2 linguri de margarină în centru și topiți-le.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Margarină]()
Margarină
Margarină6
Se toarnă ouăle bătute și se amestecă până se înmoaie. Împingeți ouăle pe marginea exterioară a tigaiei și adăugați carnea de vită măcinată rumenită în centrul tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Carne De Vită Măcinată]()
Carne De Vită Măcinată![Ouă]()
Ouă
Carne De Vită Măcinată
OuăEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie7
Se toarnă sosul enchilada și se amestecă ușor. Reduceți căldura la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sos Enchilada]()
Sos Enchilada
Sos Enchilada
Măsline Negre
Ceapa Verde
Carne
Brânză
SmântânăEchipamente
Ingrediente
1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1/2 cană porumb congelat (decongelat)]()
1/2 cană porumb congelat (decongelat)86-inch![(6 inch) tortilla de porumb, rupt în fâșii]()
(6 inch) tortilla de porumb, rupt în fâșii3![ouă, bătute]()
ouă, bătute1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![conserve de sos ușor enchilada]()
conserve de sos ușor enchilada591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa verde tocata]()
ceapa verde tocata2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă]()
1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![margarină, divizată]()
margarină, divizată1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![brânză Cheddar mărunțită]()
brânză Cheddar mărunțită1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe]()
3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe
1/2 cană porumb congelat (decongelat)86-inch
(6 inch) tortilla de porumb, rupt în fâșii3
ouă, bătute1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
conserve de sos ușor enchilada591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa verde tocata2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
margarină, divizată1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
brânză Cheddar mărunțită1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețeDificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
15 rețete delicioase cu pere pe care le vei face din nou și din nou
Cele mai bune 20 de rețete de dovleac
30 de rețete ușoare de Halloween
Cele mai bune 7 rețete de ciuperci ale noastre
Top 12 cele mai bune rețete de întâlniri
Mâncăruri tradiționale mexicane
Mâncare tradițională nordică
Mâncare tradițională scoțiană
Mâncare tradițională din sud
Mâncăruri tradiționale thailandeze
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
