Chili-Ul Meu

Chili-Ul Meu
Chili-ul meu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 334 calorii. Această rețetă servește 10. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de fasole, sare, carne de vită măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Al 5-lea concurs anual de Chili: intrarea #3-Chili Vegetarian Quinoa + meniu săptămânal.

Instrucțiuni

1
Combinați carnea de vită măcinată, ceapa și usturoiul într-o oală mare. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand carnea de vita se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită MăcinatăCarne De Vită Măcinată
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
Carne De VităCarne De Vită
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Scurgere.
3
Se amestecă praful de chili, sarea, oregano, roșiile și sosul de roșii; rupeți roșiile în timp ce amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
Sos De RoșiiSos De Roșii
TomateTomate
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
SareSare
4
Se încălzește la fierbere, se reduce focul la foc mic și se acoperă. Gatiti, amestecand ocazional, timp de 1 ora.
5
Se amestecă fasolea. Se fierbe la foc mic, neacoperit, timp de 20 de minute; se amestecă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate12
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista