Chili Picant De Curcan Cu Patru Fasole

Chili Picant De Curcan Cu Patru Fasole
Chili picant de curcan cu patru fasole este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 12 porții. O porție conține 301 calorii, 30g de proteine, și 3G de grăsime. Pentru $2.32 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Super Bowl. Un amestec de ceapă, fasole, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 68%. Rețete similare sunt Curcan Rămas? Încercați acest curcan ușor picant și chili de fasole Pinto, Spicy ' n Sweet Turcia Pinto Bean Chili cu tigaie Cornbread, și Curcan rămas sau curcan măcinat și chili alb de fasole Pinto cu var (fără Gluten).

Instrucțiuni

1
Combinați roșiile tăiate cubulețe cu ardei iute verde, fasole chili, salsa, fasole roșie închisă și deschisă, fasole neagră, ceapă, usturoi, pudră de chili, fulgi de ardei roșu, piper negru, chimen, amestec de condimente taco și sos fierbinte într-o oală mare de supă. Aduceți la fierbere, reduceți căldura la minim și acoperiți oala. Se fierbe până se încălzește supa și ceapa este translucidă, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Tăiate Cubulețe Cu Ardei Iute VerziRoșii Tăiate Cubulețe Cu Ardei Iute Verzi
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru StropireUlei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
Rot*el Sau Altă Marcă Roșii Cubulețe Prăjite La Foc Cu Chili (nescurcate)Rot*el Sau Altă Marcă Roșii Cubulețe Prăjite La Foc Cu Chili (nescurcate)
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
(Comerciantul Lui Joe)(Comerciantul Lui Joe)
Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil UscatCervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
¼ Lingurita Oregano¼ Lingurita Oregano
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Gătiți și amestecați curcanul măcinat în tigaia fierbinte până se rumenesc și se sfărâmă, aproximativ 10 minute; scurgeți și aruncați grăsimea. Se amestecă curcanul mărunțit în chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turcia TerestrăTurcia Terestră
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Acoperiți oala și fierbeți chili până când aromele s-au amestecat, aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Porumb în Stil Mexican, ScursCutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
DificultateExpert
Gata În1 h, 45 m.
Porții12
Scor De Sănătate25
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista