Chili cu trei fasole cu legume

Name: Chili cu trei fasole cu legume
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: american
Ingredients: 850 Nuci de orice fel (tocate) fasole neagră, clătită și scursă; 2 (poate fi sau trece) la 1 lingura fin tocat chile Chipotle, conserve în sos adobo; 907 Nuci de orice fel (tocate) boabe de rinichi, clătite și drenate; 907 Nuci de orice fel (tocate) fasole pinto, clătită și scursă; 2 kg nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare; 2 (iarnă) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 158 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri morcov tocat; 2 (iarnă) 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri porumb congelat cu miez întreg; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri coriandru proaspăt tocat; 4 căței de usturoi, tocați; 2 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 113 Nuci de orice fel (tocate) ceașcă mărunțită brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri smântână cu conținut redus de grăsimi; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata; 2 (poate fi sau trece) oregano uscat; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras roșu tocat (aproximativ 1 mare); 2 (iarnă) oțet de orez; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 170 Nuci de orice fel (tocate) pastă de roșii fără sare; 946 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri dovlecel tocat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete americane, așa că încercați Chili cu trei fasole cu legume. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 262 calorii, 14g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Această rețetă servește 16. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți chimen măcinat, cilantro, pudră de chili și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 65%. Încercați pentru Crockpot Pui și fasole Chili și chili brânză Dip, Friptură de Chili-Lime cu legume prăjite, și Sâmbăta cu Rachael Ray-carne de vită și legume Chili pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un vas mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Adăugați ceapa, morcovul și usturoiul; sotati 5 minute. Se amestecă 4 căni de apă și următoarele 12 ingrediente (prin pastă de roșii); se aduce la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 25 de minute sau până când morcovul este fraged, amestecând ocazional. Se amestecă oțetul și chipotul. Se acoperă cu cilantro proaspăt, brânză și smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce

Ulei De Piper

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Sos De Afine, Pentru Servire

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Ingrediente

Porții:

850Nuci de orice fel (tocate)

fasole neagră, clătită și scursă 2(poate fi sau trece)

la 1 lingura fin tocat chile Chipotle, conserve în sos adobo 907Nuci de orice fel (tocate)

boabe de rinichi, clătite și drenate 907Nuci de orice fel (tocate)

fasole pinto, clătită și scursă 2kg

nucsoara, macinata, plus altele, pentru condimentare 2(iarnă)

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

morcov tocat 2(iarnă)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

porumb congelat cu miez întreg 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

coriandru proaspăt tocat 4

căței de usturoi, tocați 2(poate fi sau trece)

chimen măcinat 113Nuci de orice fel (tocate)

ceașcă mărunțită brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

smântână cu conținut redus de grăsimi 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa tocata 2(poate fi sau trece)

oregano uscat 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei gras roșu tocat (aproximativ 1 mare)2(iarnă)

oțet de orez 1(poate fi sau trece)

(tub mare)170Nuci de orice fel (tocate)

pastă de roșii fără sare 9466 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

dovlecel tocat

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili în meniu? Încercați asocierea cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Ai putea încerca Clos Amador Cava Tendre ros_loc. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 11 dolari pe sticlă.

Clos Amador Cava Tendre Rose

Culoare roz intensă și profundă, cu un aspect strălucitor. Formarea constantă a rozariilor de bule fine. Arome curate și intense de fructe roșii, tipice soiului, cu o notă ușoară de floare de trandafir. Proaspăt și elegant, cu note marcate de fructe sălbatice, zmeură și cireșe care încadrează un gust ferm și larg.Savurat mai ales ca aperitiv, Clos Amador Rose se potrivește perfect cu mousse de ciocolată neagră și este divin cu fructe roșii proaspete și prăjituri precum charlotte de căpșuni.