Chili cu fructe

Name: Chili cu fructe
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 1 apple-decojite, miez, și tocat; 1 ardei de banane, tocat; 850 ardei habenero boabe de rinichi, clătite și drenate; 794 ardei habenero 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 1 pinch ardei iute (opțional); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 1 Oreos dublu umplut subţire-; 454 ardei habenero (recomandat: Catalina); 1 peach - peeled, pitted, and chopped; 1 ceapa rosie, tocata; 1 parmezan ras zahăr alb

Fruity Chili este un fel principal care servește 8. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 293 de calorii , 17 g de proteine și 13 g de grăsime per porție. Pentru 1,3 USD per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Super Bowl . Mergeți la magazin și luați mere, ardei banană, fasole și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Câteva persoane le-a plăcut foarte mult acest preparat american. 11 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 63% . Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Salată de pui cu curry cu fructe , Parfait cu iaurt cu fructe și Crumble cu fructe fără gluten .

Instrucțiuni

Combinați sosul de roșii, fasolea, 2 linguri de praf de chili, 1 lingură de zahăr și ardei cayenne într-o tigaie mare; aduceți la fiert la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Pune o tigaie mare la foc mediu-mare; puneți carnea de vită în tigaie; se asezonează cu 2 linguri de pudră de chili, 1 lingură de zahăr și piper cayenne; gatiti pana se rumenesc; se adauga la amestecul de sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

(recomandat: Catalina)

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Încinge uleiul într-o tigaie mică la foc mediu-mare; se caleste ceapa in ulei pana se rumeneste putin; se adaugă la amestecul de sos, împreună cu mere, piersici și ardei banană. Se lasă să fiarbă încă 1 până la 2 minute până se încinge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aripioare De Pui Fiecare)