Chili Breadsticks
Chili Breadsticks ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 20. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 95 calorii. Pentru 26 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Dacă aveți la îndemână lapte praf fără grăsimi, făină de pâine, zahăr și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Grisine pentru copii, Breadsticks, și Grisine Moi.
Instrucțiuni
Combinați apa și uleiul într-o cratiță mică; se încălzește la 120 până la 13
Combinați 1 cană de făină și următoarele 5 ingrediente într-un castron mare; se amestecă bine. Adăugați treptat amestecul lichid în amestecul de făină, bătând bine la viteza mică a unui mixer electric. Bateți 2 minute suplimentare la viteză medie. Amestecați treptat suficient din restul de 2 căni de făină pentru a face un aluat rigid.
Presărați 2 linguri de făină peste suprafața de lucru. Întoarceți aluatul pe suprafața făinoasă și frământați până când este neted și elastic (aproximativ 8 minute).
Se pune într-un castron acoperit cu spray de gătit, întorcându-se pentru a acoperi partea superioară. Acoperiți aluatul și lăsați să crească într-un loc cald (85), fără curenți, 45 de minute sau până când se dublează în vrac.
Combinați pudra de chili și făina de porumb; pus deoparte. Puneți aluatul în jos și împărțiți-l în 20 de porții egale.
Rulați fiecare porțiune într-o frânghie de 14 inci.
Periați fiecare frânghie cu albus de ou și presărați cu amestec de făină de porumb.
Așezați 1 inch pe o foaie mare de copt acoperită cu spray de gătit.
Coaceți la 400 timp de 12 până la 14 minute sau până când ați terminat.