Chile Crabi

Name: Chile Crabi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 ardei habenero crabi albaștri proaspeți, clătiți și șorțuri îndepărtate (Vezi nota rețetei de mai sus); 9 mari cuișoare de usturoi; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ambalați șuncă delicată feliată subțire; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut pastă de fasole sărată sau miso roșu; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei gras roșu, tocat; 2 ceapă de primăvară, tăiată și tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 10 proaspăt roșu Thai ardei iute, cu tulpină

Dacă aveți despre 45 minute pentru a petrece în bucătărie, crabi Chile ar putea fi un spectaculos fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă pentru a încerca. Pentru $1.6 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 112 calorii, 11g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Un amestec de ardei gras, căței de usturoi, ardei iute thailandezi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Crabi Crăpați, Crabi cu aburi de bere, și Crabi condimentați și creveți cu cartofi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 3 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până la măcinat fin. Se amestecă ketchup, zahăr, pastă de fasole și suc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Așezați crabii într-un castron mare; se acoperă cu 1/2 cană amestec de chile. Aruncați pentru a combina. Puneți deoparte amestecul de chile rămas. Marinați în frigider 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Usturoi Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Preîncălziți grătarul la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți crabii din marinată; aruncați marinada. Aranjați crabii, cu coaja în sus, pe grătar; grătiți 12 minute sau până când cojile devin roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

(recomandat: Sos A1)

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se servește cu sosul chile rămas și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

1 Cană De Usturoi Tocat

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Garnisiți cu coriandru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Notă de vin: întotdeauna un pariu bun cu fructe de mare, gewrztraminer se împerechează perfect cu crabi Chile. Aromele de litchi și condimente ale Chateau Ste. Michelle Gewrztraminer Columbia Valley 2008 ($10), de la Washington, completează aromele asiatice, în timp ce mărul ușor dulce al vinului și fructele de pere contracarează căldura. -- Jeffery Lindenmuth

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

3 Uncii De Lichior De Lychee (recomandat: Marca Soho)

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

1 Cană De Usturoi Tocat

Piersică Sau Nectarină, Feliată

Jumătăți De Pere în Sirop

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Vinegretă De Verjuic

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

227ardei habenero

crabi albaștri proaspeți, clătiți și șorțuri îndepărtate (Vezi nota rețetei de mai sus)9mari

cuișoare de usturoi 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ambalați șuncă delicată feliată subțire 1Oreos dublu umplut

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

pastă de fasole sărată sau miso roșu 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ardei gras roșu, tocat 2

ceapă de primăvară, tăiată și tocată 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite 10

proaspăt roșu Thai ardei iute, cu tulpină

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Shellfish funcționează foarte bine cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.