Chilaquiles Verzi

Chilaquiles Verzi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Chilaquiles verzi. Această rețetă face 6 porții cu 368 calorii, 25g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.87 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de ceapă, queso quesadilla, pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Chilaquiles în sos verde, Chilaquiles Cu Legume De Vară, Ricotta, Salsan Verde Și Ou, și Chilaquiles pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti si amestecati ceapa intr-o tigaie usor Unsa la foc mediu pana la 5 min. sau până la licitație.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați usturoi; gătiți și amestecați încă 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
3
Puneți amestecul de ceapă în recipientul blenderului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Adăugați tomatillos, ardei iute și coriandru; acoperi. Se amestecă până se omogenizează. Se condimentează cu sare și piper după gust, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Cum Ar Fi PepiteleCum Ar Fi Pepitele
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
5
Încălziți tigaia ușor unsă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați fâșii de tortilla și pui; se amestecă ușor. Se acoperă cu sos tomatillo și brânză; acoperi. Gatiti 3 pana la 5 min. sau până când amestecul este încălzit și brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla BenziTortilla Benzi
Cum Ar Fi PepiteleCum Ar Fi Pepitele
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
7
Se servește fierbinte cu fasole prăjită și pene de tei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole PrăjităFasole Prăjită
Pană De VarPană De Var
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista