Chilaquiles Verzi
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Chilaquiles verzi. Această rețetă face 6 porții cu 368 calorii, 25g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.87 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de ceapă, queso quesadilla, pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Chilaquiles în sos verde, Chilaquiles Cu Legume De Vară, Ricotta, Salsan Verde Și Ou, și Chilaquiles pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti si amestecati ceapa intr-o tigaie usor Unsa la foc mediu pana la 5 min. sau până la licitație.
Adăugați usturoi; gătiți și amestecați încă 30 de secunde.
Puneți amestecul de ceapă în recipientul blenderului.
Adăugați tomatillos, ardei iute și coriandru; acoperi. Se amestecă până se omogenizează. Se condimentează cu sare și piper după gust, dacă se dorește.
Încălziți tigaia ușor unsă la foc mediu-mare.
Adăugați fâșii de tortilla și pui; se amestecă ușor. Se acoperă cu sos tomatillo și brânză; acoperi. Gatiti 3 pana la 5 min. sau până când amestecul este încălzit și brânza este topită.
Se servește fierbinte cu fasole prăjită și pene de tei.