Chiftele Florentine De Pui
Chiftelele Florentine de pui ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 23g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 292 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,27 USD pe porție. Această rețetă de la Taste of Home necesită dovlecei spaghetti, ciuperci, busuioc și spanac. 94 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 1 oră. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este super. Încearcă Chiftele Florentine De Pui, Mac florentin și brânză și friptură de pui mezeluri chiftele, și Ambalate cu spanac, brânză și arome bogate în usturoi, aceste chiftele Florentine de pui sunt atât de delicioase pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați primele opt ingrediente. Zdrobiți puiul peste amestec și amestecați bine. Formați în 1-1 / 2-in. bile.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pui întreg]()
Pui întreg
Pui întregEchipamente pe care le vei folosi![Bol]()
Bol
Bol2
Așezați chiftele pe un raft într-o tigaie superficială.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Chiftele]()
Chiftele
ChifteleEchipamente pe care le vei folosi![Tava De Copt]()
Tava De Copt
Tava De Copt3
Se coace, neacoperit, la 400 de euro timp de 20-25 de minute sau până nu mai este roz. Între timp, tăiați dovleceii pe jumătate pe lungime; aruncați semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Suc De Fructe]()
Suc De Fructe![Semințe]()
Semințe
Suc De Fructe
SemințeEchipamente pe care le vei folosi![Cuptor]()
Cuptor
Cuptor4
Așezați dovleceii tăiați cu fața în jos pe o farfurie sigură pentru cuptorul cu microunde. Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 15-18 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Suc De Fructe]()
Suc De Fructe
Suc De FructeEchipamente pe care le vei folosi![Cuptor Cu Microunde]()
Cuptor Cu Microunde
Cuptor Cu Microunde5
Pentru sos, într-o tigaie mare antiaderentă, sotează ciupercile în ulei până se înmoaie. Se amestecă ingredientele rămase. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; se fierbe, neacoperit, timp de 8-10 minute sau până se îngroașă ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ciuperci]()
Ciuperci![Sos]()
Sos![Ulei De Gătit]()
Ulei De Gătit
Ciuperci
Sos
Ulei De GătitEchipamente pe care le vei folosi![Tigaie]()
Tigaie
Tigaie
Ingrediente
2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![poate sos de roșii]()
poate sos de roșii3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![poate roșii cubulete, nedrenate]()
poate roșii cubulete, nedrenate1Oreos dublu umplut![Apă fierbinte (100°F)]()
Apă fierbinte (100°F)12 lingurițe de pudră de usturoi![ceapă tocată uscată]()
ceapă tocată uscată1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![pesmet uscat]()
pesmet uscat2![ouă, ușor bătute]()
ouă, ușor bătute2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ciuperci proaspete feliate]()
ciuperci proaspete feliate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat1![cățel de usturoi, tocat]()
cățel de usturoi, tocat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe]()
rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe2Bucăți de caramele Heath Bar![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1Oreos dublu umplut![oregano uscat]()
oregano uscat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan ras]()
parmezan ras0Bucăți de caramele Heath Bar![1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)]()
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)0Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă1(vinete)![spaghetti squash]()
spaghetti squash2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat]()
pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscat
poate sos de roșii3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
poate roșii cubulete, nedrenate1Oreos dublu umplut
Apă fierbinte (100°F)12 lingurițe de pudră de usturoi
ceapă tocată uscată1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
pesmet uscat2
ouă, ușor bătute2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
ciuperci proaspete feliate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel proaspăt tocat1
cățel de usturoi, tocat4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe2Bucăți de caramele Heath Bar
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec1Oreos dublu umplut
oregano uscat591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan ras0Bucăți de caramele Heath Bar
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)0Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă1(vinete)
spaghetti squash2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pachet spanac tocat congelat, dezghețat și stors uscatDificultateExpert
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate36
Rețete înrudite
Varza rosie-singura modalitate de a găti!
Mexican Cole Slaw (Fără Maioneză)
Carne de vită și legume din porumb din lumea veche (aragaz lent)
Enchiladas Mona Luisa
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
