Chiftele de pui condimentate cu tăiței, busuioc și bulion

Chiftele de pui condimentate cu tăiței, busuioc și bulion necesită în jur 1 oră și 20 de minute de la început până la sfârșit. Pentru $3.24 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 606 calorii, 42G de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 70 de gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână lapte, ulei de susan, ghimbir rădăcină de mărimea degetului mare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este remarcabil. Încercați Pui și tăiței în bulion condimentat, Taitei de dovlecei cu nucă de cocos și chiftele condimentate, și Tăiței Soba în bulion de pui cu lămâie-ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți ceapa, ghimbirul, ardeii iute, usturoiul, piperul alb și jumătate din tulpinile de coriandru, rădăcinile (dacă se utilizează) și frunzele într-un robot de bucătărie până se toacă mărunt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier

Amestecați laptele și pesmetul împreună într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Ulei Vegetal, Pentru Periere și Prăjire

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Adăugați amestecul de ceapă și puiul în pesmet, apoi condimentați. Acum, într-adevăr se amestecă vreau să spun Se amestecă până când totul devine o pastă, mai degrabă decât cocoloase. Dacă aveți un mixer de masă, atunci folosiți-l în loc de mâini. Formați în bile mici în jurul dimensiunii unei bucăți de 50p.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Puneți o tigaie mare sau o caserolă la foc mediu, adăugați un strop de ulei, apoi prăjiți bilele până când sunt bine colorate aproximativ 10 minute. Va trebui să faceți acest lucru în loturi, adăugând mai mult ulei de fiecare dată. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Litru De Smântână Fără Grăsimi

Pentru bulion, puneți bulionul într-o cratiță mare, aduceți la fierbere, apoi fierbeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați uleiul de susan, sosul de pește, ghimbirul, tulpinile și rădăcinile de coriandru rămase, anasonul stelat și boabele de piper. Se fierbe la foc mic, acoperit, timp de 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

Sos De Pește

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Chile Scotch Bonet, Tocat

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Adăugați ceapa de primăvară, tăiței și ardei iute, dacă utilizați. Luați 6 boluri mari, apoi împărțiți tăiței între ele cleștele sunt cel mai bun instrument. Puneți chiftelele calde, apoi puneți-le în stoc. Se împrăștie cu frunze de coriandru și busuioc, apoi se bagă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară