Douăzeci de chifle Minute ar putea fi doar pâinea pe care o căutați. Pentru 9 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 178 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime per portie. Această rețetă servește 18. Un amestec de albus de ou, apă, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este adus la tine de Toțiretete. 9 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 53%. Încercați Douăzeci Minute Spanac Gnocchi Cârnați, Douăzeci De Minute Tortellini Ușor Coace, și Biscuiți De Bere Cu Scorțișoară De Douăzeci De Minute pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un bol mare de amestecare, dizolvați drojdia și zahărul în apă caldă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie, Opțional
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
2
Lăsați să stea până la crem, aproximativ 10 minute.
3
Adăugați ulei, 2 căni de făină și sarea; amestecați bine pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Sare, Pentru Marginile Paharului
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați făina rămasă, 1/2 cană la un moment dat, amestecând bine după fiecare adăugare. Când aluatul s-a tras împreună, întoarceți-l pe o suprafață ușor făinată și frământați până la neted și elastic, aproximativ 8 minute. Ungeți ușor un castron mare, așezați aluatul în castron și întoarceți-l pentru a acoperi cu ulei. Se acoperă cu o cârpă umedă și se lasă să se ridice într-un loc cald până se dublează în volum, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți o tigaie de copt de 9x13 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
6
Întoarceți aluatul pe o suprafață ușor făinată și împărțiți-l în trei bucăți egale. Împărțiți fiecare bucată mare în 6 mici. Formați piesele în runde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
7
Așezați rundele în tigaia pregătită. Acoperiți rulourile cu o cârpă umedă sau folie de plastic și lăsați să crească până la dublarea volumului, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Bateți împreună albusul de ou și apa. Periați ușor rulourile crescute cu spălarea ouălor și apoi coaceți la 350 grade F (175 grade C) timp de 15 minute sau până când rulourile se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale