Cereale Cremoase De Grâu
Cerealele cremoase de grâu ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de masă de dimineață. O porție conține 283 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă vegetariană servește 4 și costă 94 de cenți pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de caise, cereale cremoase de grâu cu gătit rapid, băț de scorțișoară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 70%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ Boabe Cremoase De Grâu Cereale Calde, Cereale cremoase de grâu cu fructe și nuci, și Cereale De Grâu Crăpate.
Instrucțiuni
Așezați caisele într-un castron mic cu apă fierbinte pentru a acoperi și lăsați să stea 5 minute sau până la îngrășare.
Gatiti laptele, urmatoarele 4 ingrediente si 2 cani de apa intr-o cratita grea de nonaluminiu la foc mediu, amestecand des, 5 pana la 6 minute sau doar pana cand apar bule (nu fierbeti).
Scoateți de pe foc; îndepărtați bățul de scorțișoară și cuișoarele cu o lingură pliată și aruncați.
Se amestecă cerealele cremoase de grâu. Gatiti la foc mic, amestecand des, 5 minute sau pana cand se face. Se acoperă cu caise și se servește imediat.
Notă: doar în scopuri de testare, am folosit cremă originală (2 1/2 minute) de grâu.