Ceapă roșie și Chilli bhajis cu raita de mentă și usturoi

Name: Ceapă roșie și Chilli bhajis cu raita de mentă și usturoi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: american
Ingredients: 2 ceapă roșie; 100 ardei habenero făină de năut (făină gram); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) pastă sau pudră de curry; 1 ardei iute roșu sau verde, desemănat și tocat mărunt; 1 pentru fiecare. ulei vegetal, pentru prăjit; 150 ardei habenero iaurt natural; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mentă tocată; 1 mici cățel de usturoi, zdrobit

Nevoie de o supă vegetariană fără gluten și lacto ovo? Ceapa roșie și Chilli bhajis cu mentă și usturoi raita ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 51 calorii. Pentru 25 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Această rețetă de la BBC Good Food necesită ardei iute, iaurt natural, cățel de usturoi și pastă de curry. 213 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 56%. Rețete similare includ Bhajis de ceapă și nucă cu rotis, raita de mango și salată de mentă, Salată Raita de struguri roșii și mentă, și ceapa raita, cum se face ceapa raita / pyaaz Ka raita.

Instrucțiuni

Tăiați mărunt o ceapă și tăiați-o subțire pe cealaltă. Cerneti faina si praful de copt intr-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Bomboane Salvatoare

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați pasta sau pudra de curry, ardeiul iute tocat și o stropire bună de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

1 Cană De Usturoi Tocat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați aproximativ 150 ml de apă rece pentru a face un aluat gros. Se amestecă ceapa tocată și feliată până când sunt bine acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Amestecați ingredientele raita cu puțină sare și piper, apoi lingurați într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Raita

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți aproximativ 5 cm de ulei într-un wok sau o tigaie adâncă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați o mică pată de aluat, dacă se ridică la suprafață înconjurată de bule și începe să se rumenească, atunci uleiul este suficient de fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Speck

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Adăugați tbsps îngrămădite de ceapa se amestecă la tigaie, câteva la un moment dat, și se fierbe timp de câteva minute, de cotitură o dată, până când acestea sunt uniform rumenite și clare, aproximativ 3-4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se scurge pe hârtie de bucătărie, se presară cu puțină sare și se menține cald în timp ce gătiți bhajis-urile rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Serviți cu raita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Raita

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

ceapă roșie 100ardei habenero

făină de năut (făină gram)1cp. legume (de exemplu, spanac)

ceapă 2cp. legume (de exemplu, spanac)

pastă sau pudră de curry 1

ardei iute roșu sau verde, desemănat și tocat mărunt 1pentru fiecare.

ulei vegetal, pentru prăjit 150ardei habenero

iaurt natural 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mentă tocată 1mici

cățel de usturoi, zdrobit

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili funcționează foarte bine cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ai putea încerca este Castellroig Cava Brut. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.