Ceapă caramelizată și baie de usturoi

Name: Ceapă caramelizată și baie de usturoi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 ceapa cipollini, tocata marunt; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm buchet arpagic proaspăt, tocat (aproximativ; 1 Oreos dublu umplut frunze proaspete de cimbru; 2 cuișoare usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză cremă cu conținut redus de grăsimi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 lingura. otet de vin rosu Ceapa spaniolă; 1 (vinete) ceapa rosie, tocata marunt; 8 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions, tocat (aproximativ; 1 șalotă, decojită și tocată; 1 Ceapa Vidalia, tocata marunt

Ceapa caramelizata si Dip usturoi ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 169 calorii, 6g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 8. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de iaurt grecesc, cremă de brânză, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Încercați Paste De Ceapă Și Usturoi Caramelizate, Usturoi prăjit și gem de ceapă caramelizată, și Usturoi Caramelizat Și Pui De Ceapă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare la foc mediu, adăugați uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați cimbru, ceapă, usturoi și toate soiurile de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Sote, amestecând constant. (Ceapa absoarbe rapid uleiul, deci adăugați mai mult dacă este necesar.) Continuați să gătiți până când legumele se rumenesc ușor, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)