Ceapa la cuptor cu Feta

Name: Ceapa la cuptor cu Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 cană brânză feta mărunțită; 1 Dash cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei Vidalia sau alte cepe dulci; 1 Bucăți de caramele Heath Bar tocat proaspăt sau 1/8 linguriță cimbru uscat

Ceapa la cuptor cu Feta ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 171 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Cap la magazin și ridica bord de piper, supa de pui mai puțin de sodiu, brânză feta, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Pește alb copt cu ceapă, ardei, măsline și Feta, Verdeață cu Fetan și ceapă roșie, și Sfeclă și ceapă caramelizată cu Feta.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Curățați ceapa, lăsând capetele rădăcinii intacte. Tăiați treimea superioară a fiecărei cepe; rezervați pentru o altă utilizare. Aranjați ceapa, tăiați părțile în jos, într-o tigaie pătrată de 8 inci acoperită cu spray de gătit; adăugați bulion de pui. Acoperiți tigaia cu folie; coaceți la 450 timp de 30 de minute. Descoperiți și coaceți încă 30 de minute. Întoarceți cu grijă ceapa cu o spatulă; coaceți încă 30 de minute sau până când ceapa este moale și lichidul aproape s-a evaporat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ceapă Tocată (2 Cepe)

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Scoateți din cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Combinați feta, pesmetul, cimbru și piper; se amestecă cu o furculiță până se omogenizează bine. Bateți ușor amestecul de brânză uniform pe părțile tăiate ale cepei. Se fierbe ceapa până când amestecul de brânză începe să se rumenească (aproximativ 1 minut).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați