Cavatappi Ni Cumcrooise
Cavatappi ni este o fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 374 calorii, 21g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Un amestec de sare, ton solid, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Cavatappi și Chard, Southwestern Cavatappi, și Cavatappi Pomodoro pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti fasolea in apa clocotita 3 minute; îndepărtați cu o lingură pliată. Clătiți sub apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Toppinguri, Opționale
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Echipamente pe care le vei folosi![Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi]()
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi2
Așezați fasolea într-un castron mare. Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale![Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte]()
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte![Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă]()
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Toppinguri, Opționale
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat3
Scurgeți și clătiți sub apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)]()
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)4
Adăugați paste la fasole.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Toppinguri, Opționale]()
Toppinguri, Opționale![Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte]()
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Toppinguri, OpționaleSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte5
Scurgeți tonul printr-o sită peste un castron, rezervând ulei. Fulg de ton cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Mandarine, Fiecare]()
Mandarine, Fiecare![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Mandarine, Fiecare
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui]()
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat6
Adăugați tonul și următoarele 4 ingrediente (prin capere) în castron; arunca.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon]()
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon![Mandarine, Fiecare]()
Mandarine, Fiecare
3 Linguri Muștar, De Preferat DijonMandarine, FiecareEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat7
Combinați uleiul rezervat, uleiul de măsline și ingredientele rămase într-un blender; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![42 Lemn Dulce Snur Roșu]()
42 Lemn Dulce Snur Roșu
42 Lemn Dulce Snur RoșuEchipamente
Ingrediente
4fileuri![fileuri de hamsii, scurse]()
fileuri de hamsii, scurse12 lingurițe de pudră de usturoi![pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)]()
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)0Bucăți de caramele Heath Bar![cârnați de porc fără înveliș]()
cârnați de porc fără înveliș23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![capere, drenate]()
capere, drenate2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![paste Cavatappi nefierte]()
paste Cavatappi nefierte23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![roșii de struguri, înjumătățite]()
roșii de struguri, înjumătățite2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![haricots verts, tăiate și înjumătățite]()
haricots verts, tăiate și înjumătățite791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![măsline cu sâmburi de ni cormorcoise]()
măsline cu sâmburi de ni cormorcoise12 lingurițe de pudră de usturoi![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii0Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![ceapă eșalotă tocată]()
ceapă eșalotă tocată2201 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ton alb solid, ambalat în ulei]()
ton alb solid, ambalat în ulei
fileuri de hamsii, scurse12 lingurițe de pudră de usturoi
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)0Bucăți de caramele Heath Bar
cârnați de porc fără înveliș23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
capere, drenate2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
paste Cavatappi nefierte23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
ulei de măsline extravirgin2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
roșii de struguri, înjumătățite2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
haricots verts, tăiate și înjumătățite791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
măsline cu sâmburi de ni cormorcoise12 lingurițe de pudră de usturoi
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii0Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
ceapă eșalotă tocată2201 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
ton alb solid, ambalat în uleiDificultateMediu
Gata În32 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
DietaPescatarian
Rețete înrudite
Somon cu salsa dulce
Aperitiv cu creveți cu ierburi
Somon la cuptor cu hrean
Tocană picantă de fructe de mare
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Sfaturi de gătit de la mamele noastre
Cum să gătești supă de pui cu tăiței
Cum să coaceți prăjiturile
Cum să gătești un curcan
Rețete Vegetariene Rapide
Idei de gustare pentru copii
Idei de salate verzi
10 cine ușoare în 10 minute
Trucuri de bază de gătit pe care toată lumea ar trebui să le știe
Alimente sănătoase care să vă aducă peste iarnă
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
