Potluck caserola ar putea fi doar fără lactate rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă face 4 porții cu 352 calorii, 19g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați țelină, pesmet, carne de porc și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 30 de oameni s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Este perfect pentru Toamna. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este excelent. Caserola De Pui Potluck, Potluck Taco Caserola, și Caserola De Pui Potluck sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare acoperită cu spray de gătit, carne de porc brună la foc mediu-mare pe toate părțile timp de 2-3 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați țelina, ceapa și apa; acoperiți și fierbeți timp de 20-25 de minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
3
Se ia de pe foc; adăugați tăiței, supa, mazărea, sarea dacă doriți și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)