Caserola Din California
California caserola este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 6 porții. O porție conține 555 calorii, 24g de proteine, și 39G de grăsime. Pentru $1.91 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 13 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți orez, brânză Monterey jack, ceapă verde și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este perfect pentru Toamna. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 60%. Încercați Caserola Din California, Caserola De Pui Din California, și Caserola De Mic Dejun Cu Avocado Californian pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți 1 farfurie cu caserolă de 1/2 litru.
Aduceți bulionul de pui la fiert într-o cratiță la foc mediu.
Adăugați orez, reduceți căldura la minim și gătiți până când lichidul este absorbit, aproximativ 20 de minute. Într-un castron mediu, amestecați împreună smântâna, ardeii iute verzi, ceapa verde, sarea și piperul. Pune deoparte.
Întindeți jumătate din orez în fundul tigaiei pregătite.
Se întinde cu jumătate din amestecul de smântână, apoi jumătate din brânză. Repetați straturile care se termină cu brânză deasupra.
Coaceți neacoperit timp de 45 până la 50 de minute în cuptorul preîncălzit sau până când brânza este topită și bulbucată.
Lăsați să stea 5 minute înainte de servire.