Caserola De Squash De Țară

Caserola de squash de țară ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 224 calorii, 7g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. 183 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Dacă aveți unt, dovlecei, smântână și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Caserola De Mic Dejun La Țară, Caserola De Pui De Țară, și Caserola De Țară Franceză.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 300 de grade F (150 de grade C). Ungeți o farfurie de 7 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ardeiul gras, ceapa, dovlecelul, dovlecelul și bulionul de pui. Aduceți la foc mic și gătiți până când legumele s-au înmuiat, aproximativ 10 minute. Folosiți mai mult bulion dacă este necesar pentru a menține amestecul umed.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Cuțit De Toaletă

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți legumele de pe foc și amestecați supa de ciuperci condensată, smântâna și 3/4 din amestecul de umplutură; se toarnă în vasul de caserolă pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Ciuperci