Rețeta de pui și caserola de fasole verde ar putea satisface pofta americană în jur 1 oră și 10 minute. O porție conține 195 calorii, 14g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 99 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Ziua Recunostintei. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, piept de pui, bulion de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Caserola De Fasole Verde Make-Ahead, Caserola De Fasole Verde Make-Ahead, și Salată picantă de fasole verde cu Tofu de susan-Lime pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pregătiți umplutura conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
2
Între timp, topiți untul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați pui; se presara cu piper. Gatiti 5 min. pe fiecare parte sau până când puiul este gata (165F); transferați în vasul de copt de 13x9 inci pulverizat cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Gatiti si amestecati fasolea, ciupercile si ceapa in aceeasi tigaie 6 pana la 8 min. sau până când fasolea și ceapa sunt crocante-fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Toppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Se presară cu făină; gatiti si amestecati 1 min. Se amestecă bulionul; se fierbe 3 min. sau până se îngroașă, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
6
Adăugați cremă de brânză; gatiti si amestecati 2 pana la 3 min. sau până se topește. Lingura peste pui; top cu umplutura. La frigider până la 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
7
Încălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Coaceți caserola (neacoperită) 30 min. sau până se încălzește.