Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați caserola de porumb de țară. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 155 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți apă, lapte, săruri și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor este destul de rău. Încercați Porumb De Țară, Țară Turcia Caserola, și Caserola De Pui De Țară pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare la foc mediu, aduceți legumele și apa la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 5-6 minute sau până se înmoaie; scurgere. Într-o altă cratiță mare la foc mediu, călește ceapa în 1 lingură de unt până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați supă și lapte; se amestecă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Roșii Tăiate Cubulețe Cu Ardei Iute Verzi (conservă), Sucul Păstrat
3
Adăugați firimituri de cracker și legume fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
4
Lingură într-un 8-in uns. vas de copt pătrat. Punctați cu untul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Se coace, neacoperit, la 350 cm.pentru 25-30 minute sau pana devine auriu.