Caserola De Fasole Verde

Caserola De Fasole Verde
Caserola de fasole verde ar putea fi doar American rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 77 de cenți pe porție. O porție conține 145 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați sosul de soia, ceapa prăjită de la franceză, ardeiul măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este perfect pentru Ziua Recunostintei. Funcționează bine ca o garnitură la un preț foarte rezonabil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Kale caserola {o actualizare pe clasic Ziua Recunostintei fasole verde caserola}, Caserola De Fasole Verde, și Caserola De Fasole Verde Tex - Mex pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă supa, laptele, soia, piperul negru, fasolea și 2/3 cană de ceapă în 1 1/2-qt. caserola.Coaceți la 177°.timp de 25 min. sau până la cald.Se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Se presară cu ceapa rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Coaceți 5 min.Sfat: utilizați 1 pungă (16 până la 20 oz.) fasole verde congelată, 2 buc. (9 oz. fiecare) fasole verde congelată, 2 cutii (aproximativ 16 oz. fiecare) fasole verde sau aproximativ 1 1/2 lb. fasole verde proaspătă pentru această rețetă.Pentru o schimbare de ritm, înlocuiți fasolea verde cu 4 căni de flori de broccoli gătite.Pentru o răsucire creativă, amestecați 1/2 cană de brânză Cheddar mărunțită cu supă. Omiteți sosul de soia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar MărunțităBrânză Cheddar Mărunțită
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
4
Presărați cu 1/4 cană de brânză Cheddar suplimentară atunci când adăugați ceapa rămasă.Pentru o notă festivă, amestecați 1/4 cană de ardei roșu tocat cu supă. Pentru o aromă mai consistentă de ciuperci, înlocuiți supa de ciuperci aurii condensate Campbell cu crema de supă de ciuperci. Omiteți sosul de soia. Se amestecă 1/4 cană de ardei roșu tocat cu fasole verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Supă De CiuperciCremă De Supă De Ciuperci
Crenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, OpționalCrenguțe Proaspete De Mărar Sau Tarhon, Opțional
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista