Caserola De Dovleac

Caserola De Dovleac
Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Caserola de dovlecei cu nucă ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 240 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 77 de cenți pe porție. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați lapte, dovlecei de nucă, scorțișoară măcinată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Caserola De Dovleac, Caserola de dovleac, și Caserola De Dovleac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați dovleceii într-o cratiță mare și acoperiți cu apă; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 12-16 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scurgere.
3
Într-un castron mic, bateți dovleceii până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați ingredientele rămase; bate bine. Lingura într-un 1-1 / 2-qt. vas de copt acoperit cu spray de gătit. Se acoperă și se coace la 350 de minute pentru 30-35 de minute sau până când un termometru introdus în apropierea centrului citește 160 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista