Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați caserola Chiles Rellenos. Această rețetă servește 6. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 303 calorii, 21g de proteine, și 12g de grăsime. Este perfect pentru Toamna. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Dacă aveți la îndemână albușuri de ou, ceapă, brânză colby-monterey jack și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Încercați Ardei Iute Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Ardei Iute) Caserola Rellenos, Ardei iute Anchos Rellenos De Queso (ardei iute Ancho umplut cu brânză), și Ardei iute poblano umpluți în orez alb (arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Fripturi De Carne Din New York
2
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Fripturi De Carne Din New York
3
Adăugați puiul și ceapa; gatiti 6 minute sau pana cand puiul este gata, amestecand sa se marunteasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Combinați amestecul de pui, chimenul și următoarele 5 ingrediente (prin fasole prăjită) într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Prăjită
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
5
Aranjați jumătate din benzile verzi de chile în partea de jos a unui vas de copt din sticlă sau ceramică de 11 x 7 inci acoperit cu spray de gătit; deasupra cu jumătate de brânză. Lingurați movile de amestec de fasole pe brânză și întindeți ușor, lăsând o margine de 1/4 inch în jurul marginii vasului; acoperiți cu porumb. Aranjați fâșiile de chile rămase peste porumb; acoperiți cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1 Pachet (3,4 Uncii) Budincă Instantă De Ciocolată JELL-O
Ardei Arbol
1 Cană De Usturoi Tocat
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei
6
Combinați făina și sarea într-un castron; adăugați treptat lapte și sos fierbinte, amestecând cu un tel până se omogenizează. Se amestecă ouăle și albușurile; se toarnă amestecul de lapte peste fâșiile de chile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
1 Cană De Usturoi Tocat
Dulceață De Afine De Bună Calitate
Căpșuni Proaspete Feliate Suplimentare
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
7
Coaceți la 350 timp de 1 oră și 5 minute sau până când este setat; lăsați să stea 5 minute.
Chili în meniu? Încercați să împerecheați cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Un vin pe care l-ați putea încerca este Caves Roger Goulart Gran Reserva Cava. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.