Cartofi dulci prăjiți și zdrobiți

Cartofi dulci prăjiți și zdrobiți
Cartofii dulci prăjiți și zdrobiți ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 296 calorii. Pentru 77 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, cartofi dulci, jumătate și jumătate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Cartofi Dulci Aurii Zdrobiți, Cartofi Dulci Condimentați Zdrobiți, și Cartofi Prăjiți Zdrobiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați bucăți de cartofi dulci într-o tigaie mare unsă; stropiți cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
2
Se presară sare și piper; aruncă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
3
Întindeți bucăți de cartofi dulci într-un singur strat. Prăjiți la 400 timp de 30 până la 40 de minute sau până când cartofii dulci sunt foarte fragezi și prăjiți ca aspect, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
4
Transferați cartofii dulci prăjiți într-un castron mare cât este încă cald; adăugați unt și piure cu un tocător de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Adăugați zahăr jumătate și jumătate și brun; se pasează până devine pufos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
6
Se servește cald.
1
Transferați cartofii dulci prăjiți într-un cuptor olandez sau o cratiță mare; adăugați unt și piure. Acoperiți și răciți peste noapte. Înainte de servire, lăsați amestecul de cartofi dulciadevărat să stea la temperatura camerei aproximativ 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați zahăr jumătate și jumătate și brun; gatiti la foc mic pana se incalzeste bine, zdrobind pana devine pufos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista