Carne De Vită Rapidă Burgundă

Name: Carne De Vită Rapidă Burgundă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Amino de nucă de cocos; 1 pentru fiecare. Ulei de cocos; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Apă fierbinte (100°F); 1 friptură de flanc (am folosit una uimitoare de la US Wellness Meats), feliată subțire peste cereale; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 pentru fiecare. Piper proaspăt măcinat după gust; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa rosie, feliata in inele subtiri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu organic; 1 pinch Vârf de sare de mare

Carnea de vită rapidă din Burgundia ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $7.3 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 740 calorii, 50g de proteine, și 39G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de vin, usturoi, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de cocos, puteți urma acest fel principal cu Ciocolată neagră zmeură nucă de cocos fulgi de ovăz (făcute cu ulei de cocos!) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Burgundia De Vită, Carne De Vită Burgundă, și Burgundia De Vită pentru rețete similare.