Carne de vită dulce-acrișoară

Ai nevoie de un fel principal fără gluten și fără lactate ? Carnea de vită dulce-acrișoară ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29 g de proteine , 8 g de grăsimi și un total de 497 de calorii . Această rețetă servește 4. Pentru 2,92 USD per porție , această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și luați sare, ceapă verde, apă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 62% . Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Carne de vită dulce-acrișoară , Carne de vită dulce-acrișoară și Carne de vită dulce-acrișoară .

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați amidonul de porumb și apa până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Presărați carnea de vită cu sare și piper. Într-o tigaie mare antiaderență sau un wok acoperit cu spray de gătit, încălziți 2 lingurițe de ulei la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați carne de vită; se prăjește 2-3 minute sau până când nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Scoateți din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

În aceeași tigaie, prăjiți ardeii și merele în uleiul rămas timp de 2 minute. Se amestecă 1/2 cană ceapă verde; se prăjește cu 1-3 minute mai mult sau până când ardeii sunt crocanți și fragezi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați zahăr brun și oțet în tigaie; se aduce la fierbere, amestecand pentru a se dizolva zaharul. Amestecați amestecul de amidon de porumb și adăugați-l în tigaie. Reveniți la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa. Puneți amestecul de carne de vită și ardei în tigaie; căldură prin. Dacă doriți, serviți cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie