Carne De Vită De Primăvară Thailandeză

Carne De Vită De Primăvară Thailandeză
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete asiatice, așa că încercați carnea de vită de primăvară Thailandeză. Acest fel principal are 223 calorii, 24g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,45 USD pe porție. Este adus la tine de retetele mele. Este perfect pentru Primăvară. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Mergeți la magazin și ridicați mazăre, friptură rotundă, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Creveți Thailandezi prăjiți cu dovlecei, Carne de vită și varză se amestecă, și Carne de vită și Broccoli pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se amestecă sucul de lămâie, apa și următoarele 4 ingrediente (prin piper) într-o cană; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2
Încălziți o tigaie mare și grea (cum ar fi fonta) la foc mare; acoperiți ușor cu spray de gătit. Lucrând în loturi, dacă este necesar, adăugați friptură în tigaia fierbinte într-un singur strat; gatiti, fara sa intoarceti, pana se rumeneste pe 1 parte si aproape complet fiert (1-2 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Transferați pe o farfurie.
4
Încălziți uleiul în tigaie la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Adăugați mazăre și gătiți până la verde strălucitor și începeți să blister (2-3 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată CubulețeProsciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe
6
Adăugați jalapeo, arahide, carne de vită rezervată (cu sucuri) și sos rezervat la tigaie; gatiti pana cand carnea de vita este gata (aproximativ 1 minut). Aruncați cu mentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
7
Serviți peste orez brun, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De Condiment Al Lui LawrySare De Condiment Al Lui Lawry
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate49
Revista