Carne de vită cu ghimbir proaspăt și Murat

Name: Carne de vită cu ghimbir proaspăt și Murat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Chineză chile-sos de usturoi; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sherry uscat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sherry uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ghimbir proaspăt julienned; 1 parmezan ras 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de stridii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ghimbir murat, feliat în fâșii subțiri; 6 scallions, tăiate în lungimi de 2 inch; 567 ardei habenero friptură de mușchi, feliată subțire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Carne de vită Se amestecă-prăji cu ghimbir proaspăt și Murat ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 20. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 70 calorii. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sos de soia, sherry, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Carne de vită cu ghimbir proaspăt și Murat, Se amestecă carnea de vită prăjită cu ananas și ghimbir murat, și Carne De Vită Mongolă.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, bateți sherry-ul cu sosul de soia și amidonul de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați friptura și întoarceți-o pentru a acoperi cu marinata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Lăsați să stea 15 minute.

Într-un castron mic, bateți bulionul de pui cu sherry, sos de stridii, sos hoisin, sos de chile-usturoi și amidon de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Sos De Stridii

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

1 Cană De Usturoi Tocat

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Ridicați carnea de vită din marinată; aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Încălziți un wok sau o tigaie mare până când este foarte fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați 2 linguri de ulei vegetal și încălziți până strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Adăugați friptura și amestecați la foc mare până se rumenesc și se fierbe la mediu, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Transferați friptura pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Adăugați restul de 1 lingură de ulei vegetal în wok.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ghimbirul proaspăt și scallions și amestecați-l la foc mare până când este parfumat, aproximativ 30 de secunde. Întoarceți friptura în wok și adăugați ghimbirul murat și sosul. Se amestecă până când sosul se îngroașă, aproximativ 10 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Murat