Carne de porc la grătar cu sos de mure-salvie

Name: Carne de porc la grătar cu sos de mure-salvie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Oreos dublu umplut cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 454 ardei habenero cupe mure proaspete (despre; 1 parmezan ras căpșuni la picior; 397 ardei habenero bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) salvie proaspătă tocată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare kosher, divizată; 680 ardei habenero muschiulet de porc, tuns; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapă eșalotă tocată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite

Carnea de porc la grătar cu sos de mure-salvie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,85 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 187 calorii. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați salvie, piper, mure și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Filet de porc la grătar cu sos de salvie de mere, Filet Picant De Porc La Grătar Cu Sos De Mure, și Cotlete De Porc Cu Salvie De Mure.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Încălziți o cratiță medie la foc mediu. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Tigaie

Adăugați șalotă în tigaie; gatiti 3 minute sau pana se inmoaie, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Eșalotă

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați mure, salvie și bulion; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când murele se descompun. Apăsați amestecul de mure printr-o sită fină peste un castron; aruncați solidele. Întoarceți lichidul în tigaie. Se amestecă oțetul și zahărul; se aduce la fierbere. Gatiti pana se reduce la 3/4 cana (aproximativ 9 minute); se ia de pe foc. Se amestecă untul și 1/4 linguriță sare, amestecând până se topește untul. Păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mure

Oțet

Unt

Bulion

Zahăr

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Sita

Bol

Tigaie

Presărați restul de 1/2 linguriță sare și piper peste carnea de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Carne De Porc

Așezați carnea de porc pe grătarul acoperit cu spray de gătit; acoperiți și grătiți 20 de minute sau până când un termometru înregistrează 155 (ușor roz), întorcând ocazional carnea de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Carne De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie