Cannelloni de ciuperci-crep ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 294 calorii, 15g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $2.84 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți parmezan, clătite de bază, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi nucșoara măcinată, puteți urma acest fel principal cu Tort De Nucșoară Cu Afine ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 46%. Încercați Cannelloni Cu Ciuperci De Spanac, Ww spanac și ciuperci Cannelloni reface, și Cannelloni de cartofi dulci și ciuperci cu Escarole fierte și fasole de unt (Vegan) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a pregăti umplutura de ciuperci, încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
4
Adăugați vin și gătiți timp de 3 minute sau până când lichidul se evaporă. Se amestecă pasta de roșii și 1 linguriță de făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Se ia de pe foc și se răcește. Se amestecă brânza ricotta, 1 lingură parmezan, 1/2 linguriță sare și piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
6
Pentru a pregăti sosul de parmezan, puneți 3 linguri de făină într-o cratiță mică. Adăugați treptat laptele, amestecând cu un tel până se omogenizează. Se amestecă 1/4 linguriță sare și nucșoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
7
Se pune la foc mediu; gatiti pana se ingroasa (aproximativ 3 minute), amestecand continuu.
8
Se ia de pe foc; se amestecă 2 linguri Parmezan. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
9
Preîncălziți cuptorul la 218°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Pentru a pregăti caneloni, lingură 1/4 cană amestec de ciuperci în centrul fiecărei crepe; rulati.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cannelloni
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
11
Așezați, cu cusătura în jos, în fiecare dintre cele 4 feluri de mâncare gratinate sau într-un vas de copt de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit. Puneți jumătate de roșii peste clătite și acoperiți cu sos de parmezan și roșiile rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Crepe
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
12
Se presară cu 1 lingură parmezan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
13
Coaceți la 218° timp de 15 minute. Porniți broilerul (nu scoateți vasul din cuptor); se fierbe 3 minute sau până când brânza se rumeneste ușor.