Cajun Pui Ragu

Cajun Pui Ragu este un lactate gratuit rețetă cu 4 porții. O porție conține 550 calorii, 34G de proteine, și 38g de grăsime. Pentru $ 2.51 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Creolă. 6 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în jurul valorii de 1 oră. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână ardei gras, sare, bulion de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Încercați Rajun Cajun BBQ Sauce-în interiorul multor mall-uri sunt restaurante Rajun Cajun, servesc BBQ inspirat de Cajun, vă vom arăta cum să faceți acel sos, Ragu Ușor De Pui, și Pui Ragu W Rigatoni pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti si amestecati baconul intr-o tigaie la foc mediu pana cand sunt crocante, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transferați slănina într-un bol cu o lingură pliată, rezervând 2 linguri de grăsime de slănină în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Roșii Feliate, Opțional

Întoarceți tigaia la foc mediu; gătiți și amestecați ceapa, țelina și un vârf de sare până când ceapa începe să se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardei gras verde, ardei gras roșu și usturoi; gătiți, amestecând frecvent, până când ardeii grași sunt moi, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Usturoi Goya®

Se toarnă ulei vegetal în amestecul de ceapă, se presară făină și se gătește până când făina se rumeneste și amestecul se îngroașă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați 1 linguriță de piper negru, boia de ardei, oregano și piper cayenne și amestecați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Se toarnă 1/4 cană de bulion de pui în amestec de legume; gătiți și amestecați, răzuind orice bucăți rumenite de pe fundul tigaiei, până când sunt combinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați bulionul rămas și sosul Worcestershire. Creșteți căldura la mediu-mare și fierbeți până când sosul este gros și redus ușor, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată