Cacao Porc

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați carnea de porc cu cacao. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 436 calorii, 65g de proteine, și 13g de grăsime per portie. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de zahăr brun, ceapă, oțet de vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până cuișoare sol ai putea urma acest curs principal cu Cookie-Uri Cu Cuișoare De Melasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Cotlete de porc frecate cu cacao și Chile, Cacao-chile frecat cotlet de porc, și Cotlete de porc frecate cu cacao și Chile pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un bol mic de amestecare, adăugați cacao, zahăr, coajă de portocală, piper negru și cuișoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Hârtie De Orez

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec Natural Pentru Prăjituri

Combinați bine pentru a forma o frecare. Se acoperă carnea de porc cu ulei și se presară cu sarea. Ungeți cacao frecați peste umărul de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Umăr De Porc

Hârtie De Orez

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Adăugați sferturile de ceapă și carnea de porc într-un vas mare și turnați suc de portocale și oțet de vin roșu peste carnea de porc. Se acoperă cu folie de plastic și se dă la frigider timp de 4 până la 12 ore pentru a se marina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii

Precum Invidia îngerilor

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Preîncălziți cuptorul la 425 grade F și aranjați un suport în mijloc.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați carnea de porc să stea la temperatura camerei în timp ce cuptorul se încălzește, cel puțin 45 de minute până la 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți carnea de porc din marinată și uscați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Puneți carnea de porc într-o tigaie curată și uscată și prăjiți până când pielea se rumeneste, aproximativ 30 de minute. Reduceți cuptorul la 325 de grade F, împrăștiați ceapa din marinadă în jurul cărnii de porc și prăjiți până când temperatura internă înregistrează 155 de grade F pe un termometru citit instantaneu, aproximativ 2 până la 2 1/2 până la 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Sos Iute Cu Ulei De Susan

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați carnea de porc pe o tăietură și acoperiți-o ușor cu folie. Lăsați friptura să se odihnească timp de 15 până la 30 de minute înainte de sculptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Creveți Sotați

Feliați între carne și crăpături și ridicați crăpăturile în 1 bucată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Tăiați crăpăturile în bucăți, astfel încât acestea să fie mai ușor de mâncat. Sculpta carnea în jos și împotriva cereale și aranja pe un platou. Puneți sucuri de tigaie și ceapă peste carne și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare